有不少產(chǎn)婦順產(chǎn)時(shí)需要側(cè)切,傷口護(hù)理是非常重要的一個(gè)工作。雖然相比于剖宮產(chǎn),自然順產(chǎn)的產(chǎn)婦傷口一般恢復(fù)得要快些,一般1-2周痛感就會(huì)消失,但產(chǎn)后的一些傷口護(hù)理細(xì)節(jié)還是不容忽視。在產(chǎn)后的最初幾天,傷口往往會(huì)疼得很難受,那么,應(yīng)該怎么做好側(cè)切傷口的護(hù)理呢?
因傷口位尿道口、陰道口、肛門(mén)交匯的部位,所以在護(hù)理上需要特別注意。如果不精心護(hù)理的話(huà),容易被尿道和肛門(mén)處的細(xì)菌感染,進(jìn)而影響會(huì)陰切口的愈合,甚至還會(huì)導(dǎo)致各種婦科疾病,嚴(yán)重影響產(chǎn)后的生活質(zhì)量。因此,產(chǎn)后要重視對(duì)傷口的護(hù)理,采取有效的措施來(lái)確保切口早期愈合。
住院期間側(cè)切傷口的護(hù)理要點(diǎn)
1.采取正確的臥位
產(chǎn)婦的側(cè)切傷口一般在左側(cè),應(yīng)該采取右側(cè)臥位或仰臥位,以減少惡露污染傷口,有利于傷口恢復(fù)。
2.產(chǎn)婦會(huì)陰沖洗
產(chǎn)后要配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行會(huì)陰沖洗,一般采用碘伏進(jìn)行擦拭外陰, 確保切口周?chē)鸁o(wú)殘留血跡,有血腫時(shí)可用50%硫酸鎂溶液濕敷。
3.提醒產(chǎn)婦要保持外陰清潔和干燥
注意及時(shí)更換刀紙、護(hù)理墊、內(nèi)褲,防止潮濕導(dǎo)致細(xì)菌滋生。盡量不用衛(wèi)生巾,穿純棉的內(nèi)褲,保持透氣。另外,每次如廁后,擦拭時(shí)應(yīng)從前向后擦,以免污染傷口,最好采用溫開(kāi)水從前往后沖洗。
出院后側(cè)切傷口的護(hù)理要點(diǎn)
1.保持外陰清潔干燥,避免發(fā)生感染
回家一周內(nèi)勿淋濕皮膚,以防浸透?jìng)?一旦傷口出現(xiàn)了局部的紅、腫、熱、開(kāi)裂等現(xiàn)象,或者出現(xiàn)膿性分泌物,又或者是全身發(fā)燒等,一定要盡快到醫(yī)院檢查。
2.少活動(dòng),勿提重物
回家后盡量多休息,但也要有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù),還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生。開(kāi)始時(shí)候可以慢一些,逐漸增加活動(dòng)量,防止傷口拆線(xiàn)后裂開(kāi),避免進(jìn)行用力下蹲的動(dòng)作;產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi),避免提舉重物,不要過(guò)多運(yùn)動(dòng);產(chǎn)后6周內(nèi),避免性生活。
3.增強(qiáng)產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)
注意產(chǎn)后飲食調(diào)理。分娩消耗的能量很大,產(chǎn)后攝入能量不足會(huì)使機(jī)體免疫功能受到影響,從而影響會(huì)陰側(cè)切的感染發(fā)生率。因此,產(chǎn)后要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多給予高蛋白飲食。產(chǎn)后一周內(nèi),可以增加蛋白質(zhì)食物。如瘦肉、雞蛋等,高蛋白可以促使傷口盡快愈合。
4.保持大便暢通
產(chǎn)后排便采取坐式更為舒適。一般情況下,產(chǎn)婦是不會(huì)因?yàn)榕疟阍斐蓚谒毫训?,所以,不需要憋著不排便。另外,?yīng)多攝入高纖維食物,多補(bǔ)充水分,養(yǎng)成規(guī)律排便習(xí)慣,以防便秘。
5.促進(jìn)疤痕愈合
每天用手指頭輕輕按摩傷口3-5分鐘,可有效減少疤痕產(chǎn)生。避免陽(yáng)光直接暴曬傷口,使疤痕顏色加深。傷口愈合期間,傷口可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀,不要用手抓的方式止癢,以免加劇局部刺激。疤痕的刺癢一般會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而消失。
6.盆底肌肉恢復(fù)
可嘗試提肛動(dòng)作,對(duì)促進(jìn)盆底組織、會(huì)陰組織及產(chǎn)道恢復(fù)有幫助,或來(lái)院進(jìn)行盆底肌康復(fù)。
縮肛運(yùn)動(dòng)做法
縮緊陰道周?chē)案亻T(mén)口肌肉,就好像憋大便小便時(shí)的動(dòng)作;保持盆底肌收縮5-8秒,再慢慢放松。重復(fù)動(dòng)作,每次8-10分鐘,每天1-3次,過(guò)程中正常呼吸。
發(fā)生這些情況,需及時(shí)就醫(yī)
1.傷口血腫
縫合后1-2個(gè)小時(shí),傷口出現(xiàn)進(jìn)行性加重的嚴(yán)重疼痛,甚至有肛門(mén)墜脹感。
2.傷口感染
產(chǎn)后2-3天,傷口出現(xiàn)了紅腫、發(fā)熱、疼痛等癥狀,伴有硬結(jié),擠壓時(shí)有膿性分泌物。
3.傷口撕裂
如果拆線(xiàn)之后因動(dòng)作太大,或其他原因?qū)е聜诹验_(kāi),應(yīng)及時(shí)來(lái)院檢查,以防止傷口變得更嚴(yán)重。
會(huì)陰側(cè)切雖然是個(gè)小手術(shù),但護(hù)理不當(dāng),也可能會(huì)影響身體健康,新手媽媽不可忽視哦。