1. 【健康科普】剖宮產(chǎn)后如何快速排氣

          剖宮產(chǎn)術(shù)后除了要忍受宮縮痛和腹壁刀口的疼痛,還要過排氣這一關(guān)。

          一、剖宮產(chǎn)術(shù)后為何要排氣?

          在剖宮產(chǎn)術(shù)中,由于應(yīng)用麻醉藥易導(dǎo)致腸管麻痹、胃腸蠕動(dòng)減弱,術(shù)后麻醉藥在體內(nèi)代謝,腸管功能會(huì)逐漸恢復(fù)(一般24-48小時(shí)),出現(xiàn)排氣現(xiàn)象(就是放屁)。所以排氣是產(chǎn)婦腸道功能基本恢復(fù)正常的標(biāo)志,排氣后再進(jìn)食半流食或者正常食物,會(huì)大大減少因進(jìn)食造成的腸胃不適。

          二、何種情況下剖宮產(chǎn)后術(shù)后排氣不給力?

          以下因素常常引起或加重產(chǎn)婦腹脹,繼而使產(chǎn)婦排氣延遲。

          1.使用鎮(zhèn)痛泵,會(huì)延遲麻醉藥物的代謝,從而可能延遲胃腸功能恢復(fù)。

          2.產(chǎn)婦產(chǎn)后頻繁說話、喊叫,也會(huì)因吞入大量氣體而加重腹脹。

          3.產(chǎn)婦在術(shù)前有積食或便秘、腸道里有食物殘?jiān)e聚等。

          4.在某些病理情況下,鉀離子丟失過多,導(dǎo)致低鉀血癥,從而引起腹脹。

          三、剖宮產(chǎn)術(shù)后如何盡快排氣?

          1.盡早活動(dòng)

          盡早活動(dòng)可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)的恢復(fù),利于術(shù)后盡早排氣。術(shù)后6-8小時(shí)可以多翻身、多做腿部運(yùn)動(dòng);術(shù)后24小時(shí)后,可以根據(jù)自身情況,在家人的幫助下站立一會(huì)兒或者輕走幾步。但要注意每個(gè)人體質(zhì)不一樣,盡早下床這件事不可操之過急,要警惕“眼發(fā)黑”、“眩暈”等低血壓表現(xiàn),如果出現(xiàn)這種情況,一定要多坐一會(huì)兒,適應(yīng)一下體位改變。

          2.腹部按摩

          產(chǎn)婦可以輕輕按摩腹部,每2-3小時(shí)按摩一次,每次10-20分鐘,這樣不僅能促進(jìn)腸蠕動(dòng),還有利于惡露排出。

          3.適當(dāng)熱敷

          適當(dāng)熱敷可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),從而加速排氣,但是一定要謹(jǐn)防燙傷。

          4.藥物治療

          長時(shí)間沒有排氣并伴有腹脹的產(chǎn)婦,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,利用藥物促進(jìn)腸蠕動(dòng)從而緩解腹脹情況。

          四、剖宮產(chǎn)術(shù)后的飲食護(hù)理

          1.剖宮產(chǎn)后6小時(shí)嚴(yán)格禁食

          產(chǎn)婦在剖宮產(chǎn)后,一般需要6個(gè)小時(shí)的嚴(yán)格禁食。因?yàn)閯偸中g(shù)完,麻醉藥效并沒有完全消除,此時(shí)進(jìn)食,容易導(dǎo)致產(chǎn)婦嗆咳等情況的發(fā)生。如果實(shí)在口渴,媽媽們可以喝半勺水來緩解,但不要大口吞咽。

          2.剖宮產(chǎn)后6-8小時(shí)可流食

          剖宮產(chǎn)后6-8小時(shí),雖然媽媽還沒有排氣,但是醫(yī)生可能會(huì)告訴你,可進(jìn)食米湯等清淡易消化的流食。但是,產(chǎn)婦要注意,避免食用不易消化及產(chǎn)氣類的食物,如牛奶、豆?jié){等。產(chǎn)婦可以少量多次進(jìn)食流食,例如2-4小時(shí)一次,每次50-100ml,這樣在促進(jìn)胃腸道功能的恢復(fù)的同時(shí),還可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

          3.剖宮產(chǎn)后排氣后仍需注意飲食

          產(chǎn)婦成功排氣后,可以進(jìn)食易消化、富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。在排氣后的1-2天,媽媽可以繼續(xù)食用蒸蛋羹、稀飯、面條等半流食食物過渡,之后再開始正常飲食。



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