每年高考前期
婦科門診總會涌現(xiàn)一大批
咨詢給孩子延遲月經(jīng)的家長
今天請市婦幼婦科專家
跟大家分享一下
當(dāng)高考遇到生理期應(yīng)該怎么辦?
高考期間不是所有的月經(jīng)都需要調(diào)整
對于高考剛好趕上經(jīng)期的同學(xué),若平常經(jīng)期無明顯不適,月經(jīng)量正常,或僅有輕微下腹部隱痛,不影響平日學(xué)習(xí)及考試者,建議規(guī)律作息、正常飲食,無需特殊處理。
婦幼健康科普
01.經(jīng)期有明顯癥狀,建議盡早干預(yù)
對于經(jīng)期痛經(jīng)明顯,腹痛難忍,影響平日學(xué)習(xí);月經(jīng)過多;或伴隨癥狀較嚴(yán)重,如惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀明顯,建議盡早干預(yù)。方案如下:
(1)復(fù)方短效口服避孕藥:如優(yōu)思明、優(yōu)思悅等。可調(diào)整月經(jīng)、緩解痛經(jīng)、減輕經(jīng)前期癥狀。服用方法:月經(jīng)第5天開始服用,每晚睡前口服一片,直至允許來月經(jīng)停藥即可。注意:每日固定時間服用,切勿漏服。
(2)孕激素:如口服或注射的黃體酮、地屈孕酮片。服用方法:在預(yù)計下次月經(jīng)日前 7-10天開始服用,連續(xù)服用至允許來月經(jīng)時停藥。缺點:服藥過程部分患者月經(jīng)無法按期延長(如“近在眼前”的月經(jīng)),可能出現(xiàn)抑制失敗情況;部分口服藥物后有頭暈、惡心等癥狀。
02.備戰(zhàn)高考,婦科醫(yī)生給你來支招
1、放松心情,調(diào)整心理情緒。針對月經(jīng)來臨前緊張和焦慮,可用適當(dāng)?shù)姆绞绞婢徯那?,如聽音樂、散步、快走等有氧運動。
2、不要吃太多生冷油膩辛辣的食物,多吃富含維生素B6的食物,如肉類、堅果、新鮮蔬菜水果等。
3、保持良好生活習(xí)慣,注意保暖防寒,避免著涼加重經(jīng)期腹痛。
溫馨提示:
準(zhǔn)備推遲月經(jīng)的女孩一定要到正規(guī)醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生評估、咨詢后進行調(diào)整,切勿自行用藥。